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益生菌可以緩解陰道炎嗎?不,只能用于這些方面

來源:云南仁愛醫院   作者:仁愛   發布時間:2019年12月12日

  這幾年益生菌可是真火,酸奶里有益生菌,賣得比牛奶貴多了;飲料里加點益生菌,似乎就能有奇效;給寶寶吃的東西,不加上益生菌都不好意思說自己是「嬰幼兒食品」;還有說吃上益生菌就能保持陰道菌群平衡的……

益生菌可以緩解陰道炎嗎?不,只能用于這些方面

  益生菌到底有什么用?

  我們人體并非「一塵不染」,口腔、皮膚、泌尿系統、胃腸道等部位都分布著大量的細菌,其中胃腸道的細菌數量和種類是最多的,大約占體重的1%~3%。

  在錯誤的時間和地點出現而讓你生病的是有害菌,但在正確的地方,讓正確的細菌好好待著,甚至還要讓它們的隊伍再壯大下,還能幫著治病呢。

  這,就是益生菌真正的「用武之地」。

  益生菌能夠促進腸內菌群生態平衡,是對宿主起有益作用的活的微生物制劑。

  益生菌的種類很多,主要包括乳桿菌、雙歧桿菌、乳球菌、鏈球菌等,它們可代謝生成抑菌肽,還能抑制病原菌繁殖 ,是不是很厲害的樣子?

  當然不同的菌種,它們的作用是不相同的——

  如乳雙歧桿菌可以調節腸道失調;

  嗜酸乳桿菌和鼠李糖乳桿菌能夠改善過敏;

  嗜熱鏈球菌可以幫助人體消化乳糖等。

  據我了解,很多人是生了娃之后才慢慢接觸到益生菌的,畢竟在很多廣告中,益生菌不僅能治病,甚至超乎了醫學或科學的范疇,每天給娃補充益生菌似乎才是合格爸媽的必修課。

  哪些情況需要使用益生菌?

  1、腹瀉

  《益生菌兒科臨床應用循證指南》和《中國兒童急性感染性腹瀉病臨床實踐指南》都指出,有些益生菌對治療兒童急性感染性腹瀉具有療效 。

  補充益生菌可以對腸道黏膜的炎性產生抑制,激發腸道黏膜的免疫保護機制,同時使腸道重新建立腸道菌群平衡,維護腸道健康,這種療效在疾病的早期給予會更明顯。

  如果孩子吃了抗生素,由于抗生素不能識別有害菌和有益菌,可能所過之處統統團滅,所以在服用抗生素的時候,可以給予益生菌配合治療,幫助腸道菌群盡快恢復平衡。注意益生菌與抗生素同服的時候,間隔至少2個小時。

  2、功能性便秘

  對于兒童功能性便秘,益生菌可改善糞便腸道運輸時間,增強腸道的運動頻率,使排便次數和糞便黏稠度明顯改善,并且可以緩解排便疼痛和困難癥狀,降低便秘的復發率。

  3、乳糖不耐受

  90%以上的中國人由于體內缺乏乳糖酶,進而導致乳糖不耐受,主要癥狀是喝了牛奶之后,有漲氣、放屁、腹瀉、腹痛感。益生菌輔助治療嬰幼兒乳糖不耐受,可明顯縮短療程。

  4、過敏性疾病

  對于嬰幼兒濕疹,如常見的「紅屁股」,除了規范的(也就是足量足療程)局部治療以外,益生菌口服治療,能夠明顯改善濕疹評分,提高療效,降低復發率。

  父母一方或者雙方都有過敏性疾病,則嬰兒具有過敏高風險,處在妊娠后期和哺乳期的母親及寶寶出生后,可使用益生菌來預防過敏性疾病。

  而對于食物過敏、過敏性鼻炎和哮喘的患兒來說,還沒有太高級別的證據能證明益生菌有效,所以益生菌的作用也不可被神化。

  5、反復呼吸道感染的預防

  有研究表明,益生菌可以減少呼吸道感染發生次數、發熱時間、咳嗽及喘息時間和抗生素使用時間,但是使用的時候療程要足,要堅持服用2~3個月。

  此外,不但兒童出現這些情況可以用益生菌,成人也是適用的。而且益生菌還對幽門螺桿菌相關性胃炎、脂肪肝、肝硬化、腸易激綜合癥甚至結直腸癌等疾病有一定的效果。當然,出現上述疾病,你還需要醫生專業的治療。

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